杭州交通信息网血液排毒吃什么食物:为什么吃安定没有效果
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/06 18:50:31
我人生就去年吃过一次舒乐安定，睡着了。一直到今年6月又失眠了，第二次吃就一点效果没有，完全没睡着，我当时就很奇怪。后来睡眠好了，结果这段时间睡眠质量又变得很差，我又重新去开了安定，昨晚是人生第三次吃安眠药，结果还是情况和以前一样，一点效果都没有。为什么会这样？我简直要崩溃了，怎么吃安眠药都没用，我又不是一直吃，第二次吃就没用效果。还有就是安眠药是不是有不同类型的，如果这个对我没效，吃其它的会不会有效呢？5555555555555555
不是安定的原因，是你精神的原因吧．最近是不是压力太大，安定还是要少吃，对神经不好的．要多喝牛奶，我睡眠也不太好，喝牛奶很管用，还有就是要放松，不要老想着自己会睡不着，顺其自然，慢慢就不会失眠了