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来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/27 20:48:24
10点睡觉就ok啦..睡到早上起来就好啦,所谓的美容觉的时间只是那段时间对皮肤最好,并不代表过了那个时间你就必须要起床哦...呵呵
应该从10点睡到第2天早上6点皮肤最佳睡眠时间是晚上10点到凌晨2点
呵，，楼上说得对
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