杭州交通信息网格力风机盘管价格:为什么晚上睡觉做梦后会哭醒?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/30 02:58:10
有一天晚上,我一躺在床上，就进入了梦乡，睡着睡着，就哭了起来，后来就这样醒了。
做梦本身就是一部分脑细胞处于活跃状态的表现。如果梦中哭了，说明控制情感的大脑区域很活跃，这可以导致流泪，就象清醒时一样。随着悲伤情绪的加剧，大脑这部分区域更活跃，使你睡得不实，濒临醒来。接着，流泪对你面部感觉细胞有刺激，传给大脑，干扰了你大脑的休息，使你逐渐清醒。
你的肺气比较虚，可以练习一下瑜伽或健身气功，它们都比较重视调息。另外，多补充营养，多吃补肺气的东西。