杭州交通信息网齐豫飞鸟鱼高晓松:我经常肌肉抽搐一阵子，为什么？是不是缺少锻炼呢？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/01 23:13:52
对，鄙视废话抄袭者！而且说了那么多都没入正题！全是废话！
抽搐往往是因为缺钙，成长中的青少年最容易出现！只要平时多注意营养，经常锻炼就没事！夏天出汗多，大量的盐分会随着排出，也会造成抽筋，所以也要注意保持盐比例均衡，吃盐多了也不好！
如果是腿抽筋，一定要把腿升直了，忍一会就好！如果是别的地方抽筋的话例如脸部什么地方的，那就不好说了！要真的严重了就到医院看看吧，这是最好的！
哇
楼上的真能侃!~人家就问肌肉抽搐几下,你整这么多干吗?
很普遍的一个现象,缺钙~
缺钙会导致人的肌肉局部抽搐,小小的那么一块肌肉动啊动的,我也有过,根本没楼上的说的那么严重,真是难为楼上的了,抄了这么多别人的东西来``
颜面神经失调 去看医生 也有因为脑子里长瘤压迫到神经导致
同意楼上的