龙瑞:不吃早餐真的会发胖吗

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/30 14:51:18
我并不是在减肥,只是我真的没有吃早餐的习惯,即使不吃早餐,我的午饭吃的也并不多,而且特别少!这样也会发胖吗?(想要一种科学道理)

一般都不吃早饭会胖是因为早上不吃,中午会吃更多,反而胖.你但午饭吃的不多就还好.但吃了早饭后会开始一天的新陈代谢,不吃新陈代谢会推迟,而且患胆结石的几率变高.

不吃早餐,一般来说是会发胖.但我个人觉得胖不胖,是由个人因素决定的.DNA不同,人里的酶的量也不同.有人不管怎么吃都不会胖,有人吃开水都会胖.

不需要科学道理!看日常生活周围的朋友就行了!不吃早餐通常都是长不胖的!爱听不听是你的事!科学并不是万能的!经验才是最实际!

不吃早餐对胃不好,而且,中午可能会吃得很多,如果你想减肥,最好晚饭不吃

我一般不吃早餐的`
早上一饿胃就小点拉``