杭州交通信息网point and say:玩电脑几个小时最好，如何适可而止
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 11:50:14
根据科学判定一天玩2.132546小时最佳
至于怎么适可而止嘛,下载一个<关机精灵>即可
那就要分人了！
例如我吧！24小时玩游戏绝对没问题！但还是劝你一天最好只玩2小时，要不然怕你受不了，电脑是有辐射的！
以后有问题问我！祝你玩的开心！
应人而异 有的人有时间有条件眼睛吃的消 当然可以玩久一点
建议每次操作时间不要太长，要注意适当休息，并做眼部按摩、眼保健操，促进眼部血液循环，然后再看看远处，充分放松眼睛的调节，这样有利于解除眼睛的疲劳，从而达到预防近视，保护眼睛的目的。
自控能力强就OK拉
电脑不以玩的时间太长~!玩的太长对眼睛不好~!
一般玩上2个小时左右就好了~!
我一般就是一玩一天 晚上上网 白天睡觉