极限挑战每一期主题:怎样才算两次运球，走步

有4种可能会被裁判判2次运球:
1.如果你投篮，出手后的球既未接触对方队员，也没有接触篮板、篮筐。在球落地之前你再次跳起将球抢到重新进攻
2.你第一次运球结束，双手持球，对方上前抢你手中的球，但对方并未使球从你手中脱落
3.双手持球触地又拿起
4.3步上篮的时候，你已经踏出2步，但是没有起跳完成最后的动作，那么裁判判你走步.
5.第一次接到球后运一下，在拿住，再运.

所谓走步就是球在手上时走两步以上而球未出手,如果运球时出现球在手上时走两步以上就是带球走步.
要看清是否走步,先要懂得什么时候开始计算的.走步是从那球后在脚第一次离地时开始算,如果那球是脚是凌空的,就等那脚落地再离地时开始算.
所谓走两步就是,每只脚都离地一次,再落地一次.如果球在手上走完两步后,先落地的脚再离地的话球就必须传或投,如果继续运球或持球的话就是走步.

打字不好,希望你能看懂.

一、两次运球是一个篮球赛中的专业术语，是一种违例的动作。
　　1、当已获得控制球的队员将球掷、拍或滚在地面上，并在球触及另一队员之前再接触球为运球开始。
　　2、队员用双手同时触球，或使球在一手或两手中停留的瞬间运球即完毕。
　　3、队员的手不和球接触时，运球队员的步数不受限制。
　　队员第一次运球结束后不得再次运球，除非因为下列情况，他失去了对球的控制以后：
　　1、投篮；
　　2、球被对方队员拍击；
　　3、传球或漏接，然后球触及了另一队员或被另一队员接触。

二、走步是以国际篮协的篮球规则为判罚依据。
　　篮球规则中关于带球走的的规定共分三个分支：双脚站在地面、移动时、双脚都不是中枢脚时。每一分支又包含两个小点每条有两个小点，共有6条规则， 其中双脚站在地面时开始运球和移动时开始运球的规则相同，所以我把它们合并为5条规则，为方便理解，整理如下。
　　开始运球：
　　1、有中枢脚，双脚站在地面上时，开始运球和移动时，在球出手之前中枢脚不得抬起。（开始运球和移动时的规则相同，我把它合并成一条规则）
　　2、无中枢脚时，在球出手之前哪只脚都不得抬起。
　　传球或投篮：
　　3、有中枢脚，双脚站在地面上时，队员可跳起中枢脚
　　4、有中枢脚，移动时，队员可跳起中枢脚并一脚或双脚同时落地。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。（三步上篮技术就出自这条规则，具体的在百度上搜“三步上篮”，里面有介绍得很细）
　　5、无中枢脚时，一脚或双脚可提起，但在球出手前不得落回地面。
　　只要队员的一脚或双脚超出上面规则所述的限制向任一方向非法移动是走步。
　　走步（Traveling），或叫带球走是属于篮球比赛中违例的一种（不合规则的动作）。为了限制持球者的移动方式，篮球规则定义掌控球者必须以运球的方式移动，只要在运球状态，怎么移动都可以；非运球状态（即持球状态时）的移动则受到充分的限制。
　　篮球规则对带球走是这样定义的：当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一方向非法移动是带球走。

补充一下，在你拿球准备运球前进的时候，球落地前移动中心脚也叫走步，并且上篮的时候，你跨了2步，但是有防守使你没跳起来，这也可以吹走步

就是你运了次球``拿住球停住了``又再次的运球`就叫两次运球
走步也差不多 ``上蓝的时候`3步上蓝``多走1步就叫走步

你运了次球``拿住球停住了``又再次的运球`就叫两次运球
走步也差不多 ``上蓝的时候`3步上蓝``多走1步就叫走步