杭州交通信息网沈阳卓展品牌大全:1.75米高的人跳多高才可以扣蓝
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 03:27:28
要准确的扣的话..要垂直起跳1.05M左右
得跳很高吧，你量一下伸起手的最高高度，再减去篮筐高度，这是最保守的值了，估计还得加上十多cm。扣篮的有技巧了，不是跳的高就能扣的
我一高中同学1.69能扣篮！他的高三时跳高记录好像是178cm（背越，拿事扣不了，好多年了记不清了），上了大学又练了一年就能扣了
听说每天踮脚一千次，坚持一年就能扣了
你身高身高175cm，站立摸高估计在210-220cm之间吧，暂且算你胳膊长就220cm.标准筐305cm，篮球直径25cm(准确的是24.6cm).
由此可得需要弹跳305+25-220=110cm
这个高度..你觉得你跳的有这么高么?
世界上能跳1米高的好象就4人，一般人能跳半米就已经很厉害了
一米就差不多了吧!
我身高1.78.上学期带上10公斤沙袋生活了两个月!
卸下之后健步如飞!!
建议你也试试!!
带上10公斤沙袋生活了尽可能长的时间，然后一切都有可能。否则一切免谈！祝你成功！！