杭州交通信息网翠湖天地御苑电梯:为什么关节总是响?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 11:19:53
就是经常会关节咔咔响,特别是膝关节和肩关节,有时膝关节处还有韧带被拉开一样的响声,这是怎么回事? 我今年16岁,每天都有跳绳、打球之类的运动,是不是有什么影响呢? 而且,我这时的骨头钙化了没有,还能长高么?
长身体的时后对营养的要求比较多，因该与缺钙有一定关系！加强营养，适当晒晒太阳，对身体有好处！不要挑食偏食！
我也是这样，据说是缺钙，赶紧补钙哦！
当您的关节开始退化时，就会感到疼痛！
随著我们一天天变老，磨损的累积作用会导致关节软骨的损伤。软骨损伤会导致产生能损坏软骨成分的酶。随著软骨变硬和损耗，骨端越来越暴露在外并最终被破坏。
大多数人年纪大后就丧失了制造足够的氨基葡糖的能力，氨基葡萄糖是全身各处都存在的一种物质，但主要存在於软骨里。氨基葡萄糖对关节的健康和力量非常有用。在人的一生中保持软骨的健康非常重要，它能确保关节健康，以及活动时不受限制、没有疼痛。