成都七中初中贴吧:快速有效简单的减肥方法 花钱少的

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/14 03:14:54
请说的详细一点

那中午吃什么

我比较懒,也没有时间运动,所以我的办法是吃黄瓜鸡蛋,早上和中午各鸡蛋一个黄瓜一根,晚上一根黄瓜,我吃了2天了,瘦了4斤,我还在坚持,我的一些朋友也都用这个方法减下来的,一个星期他们说可以瘦10斤,只要你能坚持一定有效果的,祝你减肥成功!

节食+运动

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