杭州交通信息网j1900处理器和i3:我的胸肌为什么一个大一个小,看着不是特别明显.这是为什么.?请专业人士帮忙解答一下!!
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/30 04:25:11
请问是锻炼姿势不正确造成的么,还是向腹肌一样是天生的?
你是锻炼的方法错了。
不是天生的。
你以后可以做单手的俯卧撑来调节。如果做不了，可以用那只手协助一下。但尽量少用力。
如果你一直在健身的话说明你在练胸的时候左右手用的力量不均匀，所以造成一边的肌肉刺激不全面！
如果你没有健身，那就是天生的了！
你要是健身的话以后可以在教练的知道下适当在你胸肌小的一边的杠铃上多加一些分量！大概半个月就能调整过来的！
我的腹肌左边大右边小 不知道是不是一个原理啊 都是锻炼方法不当 一面的锻炼强度大 而另一面比较小 把另一面的强度加大点 有个把月就能练回去的
那只手臂力量较小就多锻炼那只手臂
其实你并不用很担心这个问题!
很多女生都会面临这个!
就像我们有些人会有一个手大一个手小一样道理!
只要没那么明显就行!
我的也是