新民晚报 张闽被杀:如何保养好胃？（不要说的太多，简短精炼就行！）

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/13 02:42:27

定时定量吃饭,早餐一定不能省略,少吃刺激辛辣的东西,少喝酒,特别是少醉酒.
喝牛奶,牛奶能在胃壁形成一层保护膜,对胃有一定的保护作用.
大米熬粥,熬厚一点,米汤对胃也有很好的养护作用.
暂时想到这些

定时定量吃饭。不暴饮爆食。不多吃刺激性强的食物。

不吃酸辣硬的东西..(像苹果,辣椒等等)

如何保养好胃？（不要说的太多，简短精炼就行！） 十万火急－－烫发染发后如何保养？？？（既不用太多钱，效果又好） 如何不用投资挣点零花钱?不用太多就好! 三羊开泰 是什么意思 ,说的通俗点，不要讲的太多 如何保养好mp3 如何保养好肠胃??? 如何保养好笔记本电脑？ OTZ是什么意思??简短点的解释就好 一个人有时候如果想的太多就会形成很多不必要的烦恼，如何让人可以不要想那么多， 视网膜脱如何保养好