杭州交通信息网南昌市京西宾馆:喝草莓味酸奶.会长肉吗?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 14:10:45
像这种问题不能单纯地说能或不能
首先,要看你是不是每天光喝酸奶,喝多少,多喝不但不能减肥,吸收的热量回更多,反而会增肥哦 ;
或者说,是否在海吃后再以酸奶作甜点或添点,那样的话你觉得还有减肥的功效吗???
喝酸奶不仅不会长肉，还会减肥呢，每次我喝完都会闹肚子，不过这也是因人而议
跟口味是没有关系的。喝酸奶是减肥。如果心里不塌实，不喝全脂的就OK了。
会。
不会的但是要适量