仲恺高新区运动会:早上可以空腹吃酸奶+鸡蛋吗？

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 21:02:14
鸡蛋和酸奶这样配着吃能吸收营养吗？

不好，还是要吃一点碳水化合物，面包，馒头之类的...才有助于蛋白质的吸收

喝纯牛奶,不要酸奶

不好

早上可以空腹吃酸奶+鸡蛋吗？ 空腹吃酸奶可以么? 早上到底可以空腹吃苹果吗？ 早上可以空腹吃苹果吗 早上可以空腹吃螺旋藻吗 早上可以空腹吃苹果吗？ 早上空腹时可以吃苹果吗？ 早上空腹吃青瓜可以吗？ 早上起来 空腹可以吃苹果吗 酸奶可以早上空腹喝吗？蒙牛的酸奶好吗？可以敷脸吗？也可以美白吗？