杭州交通信息网宁波中学招聘:怎样可以让脸部皮肤变好？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 05:47:04
充足睡眠，不要过度化妆，即使画了妆也要在睡前用专业卸装产品清洗干净，多喝水，注意因应季节的变化来调整护肤品
现在是夏季，平时我们吃的黄瓜，吃剩的西瓜皮都可以随手用来美容护肤，这可是本人亲自试验的有效方法啊
美容小方法：珍珠粉＋牛奶－－－敷面
昨天我刚刚试了，还不错，长期坚持一定有效果，不过一定要先做好面部清洁啊～
多喝水,多吃蔬菜和含胶元蛋白的食物.注意脸部水分的补充,适当敷一些面膜,自制的天然面膜也可.
多吃含胶员蛋白的食物，比如猪蹄猪皮，早上空腹喝一杯蜂蜜水，要坚持啊
保持好的心情最重要了，
其次就是多吃水果，
保持皮肤的清洁和滋润
还有每天喝牛奶的时候剩下一点点抹到脸上，一会洗掉
坚持一段时间之后，会发现皮肤细腻白滑呢！
呵呵，祝你好运！！！！！！！！
多吃水果
多喝水
适当的运动
和阳光照射
睡饱！
一定要睡饱哦！
睡眠真的很重要！