从咸宁开车到岳阳楼:打板投篮要注意什么?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/30 00:07:02
我最近想练打板投篮啊,有什么要注意的啊,我看打板球抛线一般比较直,跟空心不一样,是不是打板的时候要多用力啊?
告诉我一些要点哦~
谢谢~

和投空心球比,打板球不需要抛物线一样的弧度,不然就很难掌握了。 投出去的球的轨迹要直一些,还有就是打板的部位,一般30-45度角就打在黑框的左上角,正面就打它的黑框中间。力度不能太大,会弹飞的。你稍微练习几个就差不多知道用什么力度了!!!!!

NBA中打板高手是邓肯,你可以多看看他的比赛!打板的命中率比投空心高,因为他不需要一定的弧度!打板时切记不能多用力,那样球会飞的!

和投空心球比,打板球不需要抛物线一样的弧度,不然就很难掌握了。 投出去的球的轨迹要直一些,还有就是打板的部位,一般30-45度角就打在黑框的左上角,正面就打它的黑框中间。力度不能太大,会弹飞的。你稍微练习几个就差不多知道用什么力度了!!!!!
最重要的是多练习~~!!!

如果力量重的话,打板点低一点
如果力量轻的话,打板点高一点
在靠近底线的地方,人站得离篮板越远,打板点越向外,人站得越靠近篮筐,打板点越向内