杭州市第三医院电话:为什么我老觉得空虚？

空虚是指百无聊赖、闲散寂寞的消极心态。即人们常说的“没劲”，是心理不充实的表现。

心理空虚是不思追求、无所事事或不愿事事造成的。因为不思追求，失却了人生的奋斗目标，就不会有奋斗的乐趣和成功的欢愉。因为无所事事或不愿事事，就会感到生活无聊、心灵空乏虚无，就会感到寂寞难忍。于是，为了摆脱这种心理上的饥饿，就有可能因寻求刺激而去抽烟、喝酒、赌博、甚至闹事，以此来排遣时间。个别的还会走上偷盗、奸淫等犯罪的道路。

空虚通常发生在这样两种情景之中：一种是物质条件优越，无需为生活烦恼和忙碌，习惯并满足于享受，看不到也不愿看到人生的真实意义，没有也不想有积极的生活目的；另一种是心比天高，对人们通常向往的目标不屑追求，而自己向往的目标又无法达到而难以追求，结果是无所追求，心灵虚无空荡，精神无从着落。

空虚与慵懒不同。慵懒是心理上的懒散，是惰性使然，慵懒虽然是诱发空虚的条件，是不思追求、无所事事或不愿事事的温床，但慵懒未必一定导致空虚，因为慵懒的人心理上也可能很“充实”——喜欢懒散生活、满足懒散现状，尽管这种“充实”是消极的，对常人来讲是难以理解的，但慵懒的人并不会感到心理空虚。当然，慵懒的人如果逐渐感到无聊、寂寞、万事不称心并向往通过消极的新鲜刺激来排遣此种心情，以消磨时光，则就会演变成空虚的人。

因为你心中郁结的烦闷太多了。要想办法排挤出来，不然你会崩溃地。

推荐办法：
1.剧烈运动，疯狂打球；
2.和朋友到KTV狂吼歌一晚！！

然后心情就会轻松了，相信我。

那是戒了游戏的自然症状。
就像一个人戒烟一样，总觉得自己什么地方不对劲，其实你只是习惯了过去的无聊生活，一旦要过有计划的生活反而有点不适应罢了。
我建议你空闲的时候读一点励志的书，比如富兰克林传、羊皮卷、穷爸爸富爸爸等，也可以看一些优秀的文学作品，还可以看一些好的电影。同时发展一下自己其他方面的爱好，比如体育运动或者旅游都可以。
祝你早日充实起来！

没定下心来。
你认为你自己认真学习了但是有结果吗？

没什么大不了的，不就空虚吗，有什么不好了！要是实在受不了就找个梦想啊，找不到就没资格谈空虚，无聊！