杭州交通信息网抖胸的图片:喝酒后喝冰水对身体有害吗？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 18:04:05
喝酒后应该给喝点什么有助于健康呢。
饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。
1、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。
2、民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。
最好少喝酒，因为酒会把你体内的维生素B偷走。长期喝会导致维生素B缺少。
喝水吧。。。。最好了，增加新陈代谢，利于酒精分解
吃点橘子会好点，千万不要喝茶。