杭州交通信息网东川门诊:坐在汽车上为什么不能看书？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 09:13:28
运行中的汽车内光线强度、数量随时都在变化，这必然迫使人的瞳孔不断地进行调节而适应环境，直接导致视觉疲劳，加速眼细胞老化，使视力不断下降。如果看书时注意力高度集中，势必会使身体保持一种长时间的固定姿势，后果是腰酸背痛，手足发麻。如果再加上路面颠簸，车速不稳，这必将对视力产生不良影响。
看书时的注意事项
不躺着看书。躺着看书对眼睛不好，躺着看书容易让我们保持固定不变的姿势，使身体不易得到放松。
不站着看书。站着看书我们势必要低头，如果看的时间长的话对颈椎尤为不利。
不在光线充足的地方看书。光线太充足容易伤了眼睛，还容易伤了皮肤，因此光线太充足实在不宜看书。
看书时不吃零食。看书时吃零食既不利于消化，而且还容易分散注意力，所以也不可取。
看书时要用心。用心地去看就能明白书中的深意，用心地去看才能牢记书中的精华。
看书时多看几遍。多看几遍，自己就会发现每看一遍就有不同的感受，每看一遍自己都能学到新的东西。
汽车在行驶和刹车之间
会产生惯性
惯性会带动身体随之晃动
眼睛就会在行行，句句，字字之间游离
会导致视力下降
所以最好不要再汽车上看书
我以前近视只有125读，由于坐在汽车上看书，已经涨到375度了
哎！
车在晃,书也晃动,眼睛自然会觉得很疲劳...
在车上看书对视力不好的。