杭州交通信息网大荔教育网文件通知:为什么喝了咖啡有时困有时不困?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 13:27:56
咖啡喝多了就没有渐渐没提神的功效了。
如果你怕困，告诉你一个我屡试不爽的办法：按摩手指。我一感觉困时，就用力的拉手指，搓揉，有时候还会把关节弄的嘎嘎直想。这个可是有科学根据啊，手指连着大脑的神经中枢，手指灵活了，大脑就会相对的清醒了。有时候输理了手指，大脑清醒了，身上却还是乏乏的，就伸个懒腰活动一下，之后你就精神抖擞了！我平时就是这样，
楼上讲的有一定道理
身上任何一块都连着运动神经中枢
而手指因为运动精细 它占的地方大
其实困在一定程度上由于大脑缺氧 缺氧则运动缓慢 深呼吸 多吸入点空气会缓解
敲敲后脑勺也可以