杭州交通信息网高唐县一中:每天打羽毛球会不会变成肌肉猛女啊?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/05 18:55:25
我个人比较喜欢打羽毛球,所以希望用打羽毛球减肥啊~
但是不知道效果好不好,会不会变成肌肉女,到时候就得不偿失了~
但是不知道效果好不好,会不会变成肌肉女,到时候就得不偿失了~
肯定不会的。因为肌肉的生成是要一定的雄性激素跟摄入大量的蛋白质才能合成的。我们女孩子想练出点肌肉是很难的。再加上打羽毛球是有氧运动对减肥是很好的。我们平时在书上或者电视上看到的那些肌肉女肌肉那么一大块一大块的都是有吃激素的，所以你不用担心的。
还有你是福州的朋友，喜欢打羽毛球的话，我介绍一家俱乐部叫中博国际健身俱乐部那里的环境很好。是9米挑高无梁设计，感觉很棒。我经常跟我朋友去那打。我还可以帮你介绍一个那的健身顾问：王小姐（87654476）要是想运动的话可以咨询她
应该不会吧
楼主放心。羽毛球是有氧运动，是有助于减肥的。
练练羽毛球就成为肌肉猛女？你想气死那些健身的人啊。
人家天天大号杠铃，汗水砸地才有点肌肉，你练羽毛球还能长肌肉？
你以为肌肉那么容易长啊？
不会,相信我,没错的
我是省队的，
不会的，我天天打，打羽毛球只会修长腿，变成谢杏芳那样！！