2018年各省高考人数:便秘却食欲超好!!是不是得了什么病?是不是会长胖?

一直便秘导致毒素堆积，是会胖的。

我以前也便秘的，但是最近早饭一直吃燕麦片，效果真的很好，吃完过不多久就去厕所，呵呵，便秘解决了，气色也会好很多。
因为燕麦里有充足的纤维素，可以改善便秘。而且燕麦还可以减肥或维持健康体重……总之有很多很多好处啦！
我吃的是桂格燕麦片，纯燕麦，免煮的，不加任何调味剂的，我觉得这个蛮好的。你也可以买别的牌子啊，但最好用纯燕麦好。一开始吃可能不习惯，吃久了觉得很香很好吃啊！还有搭配酸牛奶或优酪乳，也可以有通便助消化的效果。如果有榨汁机就更好了，芹菜胡萝卜苦瓜汁，不仅通便，还可以养颜。再加个鸡蛋，以上这些就是我的早饭哦！我吃了马上有效了， 坚持几天应该会有效，试试吧！
对治疗便秘很好的食物：奇异果，草莓，香蕉，苹果，土豆，海带，白萝卜，薏仁，绿豆，燕麦，牛奶，酸奶，南瓜，香菇，胡萝卜，黄瓜，豆腐，记得多吃。 还有不能挑食，肉，菜，米饭都得吃的。
这是我的治便秘的方法，希望能帮到你。还有压力别太大，一定要早睡早起，养成良好的作息习惯也是很重要的。

一般性的便秘不会影响食欲，症状不明显；长期便秘肯定会严重影响食欲和健康。
便秘的危害－－
1、影响美容:便秘患者由于粪块长时间滞留肠道,异常发酵,腐败后可产生大量有害的毒素,易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等。
2、导致肥胖：毒素导致大肠水肿，下半身血液循环减慢，易形成梨形身材及胖肚子。
3、产生体臭：毒素的聚积可引起口臭和体臭，容易引起社交尴尬。
4、饮食无味：便秘使腹部膨胀，产生恶心、厌食、食而无味等消化系统问题。
5、神经衰弱：便秘病人可有烦燥不安、心神不宁、失眠等症状，严重者引起焦虑抑郁等精神改变。
6、引发痛经：女性慢性便秘病人由于长期盆腔肌肉剌激，常可引发痛经。
7、并发疾病：便秘病人可并发肛肠病，如痔疮、肛裂、直肠脱垂等疾病。此外，还易患荨麻疹、哮喘等许多病。

必须在日常生活中加强便秘的预防和治疗。预防措施的关键是多饮水，养成及时排便的习惯；并注意食用含纤维素多的食物，如新鲜水果，蔬菜和各种杂粮等。治疗重在增加胃肠运动功能，如针灸，腹部按摩，以及润便通便，包括中西药物，以使大便通畅，减少危害。

多吃点蔬菜和水果吧~~~
没什么不正常的

有点内分泌紊乱．．多吃蔬菜水果