河北高考志愿填报时间:夏天时流汗会不会减肥?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/04 14:51:09

流汗只是人体的水分丧失掉罢了,多做运动,人体就会更需要能量,从而把脂肪分解成脂肪酸和能量之类的,然后剩下的废物就是排除体外,这样才能减肥,并不是汗流的多,就会减肥,你看胖子一般都超会流汗但是不一定能减