标准的日本初中女生:怎样才能快速减肥阿?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/05 01:59:31

吃的少+多运动.估计你会受不了的.所以挑一样就可以了

每天不吃饭只吃蔬菜而且是很少量的 在加上大量的运动 这样坚持一个月最少也能减15斤