奥迪a8改排气:吃什么食品头发长得更快?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/06 18:25:40

一般在我看来吃得有营养是很重要的,吸收的东西就要看头发自己了.你想很多的人的头发都是自身的能力问题,其实,可以试试多运动,然后呢,洗头,可以帮助头发长得快,因为可以加快新陈代谢,但是不要洗得太勤快,最好是两天洗一次,比如说你今天洗过了,就不要明天再洗,最好是后天再洗,不过如果是男生的话,就可以一天多洗几次.
注意吃好不是吃多,也不是乱吃,有营养需要的吃,不要乱吃,把自己吃得成个大胖子也是不好的,都被身体吸收了.

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