上海科瑞物业好不好:我在场上是踢中后卫的~在防守地面球和高空球时应该注意什么细节?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/06 00:20:53
比如对方带球过来了。1对1单条的情况下应该注意自己的哪些技术动作?
还有高空球过来时应该注意些什么?
不需要教条式的回答。能够根据自己踢过球的经验给点意见最好``
小弟先谢谢各位了

1对1的防守要因对手而异.如果对手的远射很强,突破很弱就要近距离防守.相反,则拉开一些距离.动作一般都保持跨步防守即两腿作马步式,脚下必须不断移动,以便突然启动.
但如果对手的两方面都很强.就难办了.如果你没有远远超出对手的速度,以及足够的提前判断的经验和大大强于对手的身体素质.我建议直接让出一边的方式让他突破.
一边突破几乎不能变相,并且你的防守距离要比他的突破距离短.而且这是很好的心里战术.防守要注意,不断把他往边线避,没有十足把握不要断球.当发现他要强行变相时,这时是你出脚的最好时机.如果他要射门,一定注意没有十足把握确定真射时,不要失去重心.否则是假射,你就在地上了.
关于你问的高空球问题,显然你的头球很弱.在你头球没练出之前或你确定争不过他时,只要球过来时不断与对手身体挤碰给于干扰,让他无论做什么动作都难受.
这就是我的意见,经验. 望满意.

跟人,不要轻易的出脚,后卫最忌讳被人过,特别是你这种中卫。你没有十足的把握不要出。用身体卡住他,一直跟住,等待同伴来协防。实在没有办法就把球破坏出线

有的时候来几脚狠的 让对方以后都不敢往你这里突破了 有的时候中后卫要给人以压力 要强硬

连这个都不知道怎么可能让你上场踢球 ....耍宝呢?