恐怖丧尸之夜:哪些食物含V6

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/27 22:53:27

维生素B6在酵母菌、肝脏、谷粒、肉、鱼、蛋、豆类及花生中含量较多。维生素B6为人体内某些辅酶的组成成分，参与多种代谢反应，尤其是和氨基酸代谢有密切关系。维生素B6长期缺乏会导致皮肤、中枢神经系统和造血机构的损害。

谷粒、肉、鱼、蛋、豆类 花生

蔬菜水果里大部分都有

哪些食物含V6 哪些食物含高蛋白 哪些食物含蛋白质 哪些食物含氨基酸 哪些食物含碱？ 哪些食物含汞? 哪些食物含胆固醇高？ 哪些食物含胆固醇高？ 哪些食物含维生素C 哪些食物含维生素B2???