爱恨之间酷我吴奇隆:晚上经常做恶梦,有什么办法可以解决吗
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/11 17:39:58
我是靠吃安眠药,不过不是很推荐你这样做,一般的话少想些事情,睡前喝杯牛奶什么的可能会好一点
那就不要睡觉吧,这样就不会作恶梦了。嘻嘻
建议下载个马丁的催眠花园,MP3的。
吃点蜂蜜可以安神的。
吃脑白金睡得香
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我是靠吃安眠药,不过不是很推荐你这样做,一般的话少想些事情,睡前喝杯牛奶什么的可能会好一点
那就不要睡觉吧,这样就不会作恶梦了。嘻嘻
建议下载个马丁的催眠花园,MP3的。
吃点蜂蜜可以安神的。
吃脑白金睡得香