江苏城市频道直播高清:怎样可以让大腿变细?

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/08 00:14:19
怎样才可以让大腿变细呢?? 偶不知道是不是以前腿上的运动做多了,大腿一直比较粗,怎样可以让大腿变细,线条变的好看一些呢?

每天晚上临睡前将双手撑于腰下，双腿做空中登车运动，大约每条腿300个吧。也可以减小腹。

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