皮带轮传动:我现在14岁,这个年龄适合减肥吗?而且过程中也有一些问题

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/08 22:01:34
我的减肥方法很简单,就是每天晚上吃得非常少,傍晚的时候去锻炼30分以上,大概40分钟左右,但是这几天列假也突然来了,我不知道该怎么办,是继续减肥,还是因此停住?请哪位高手指点迷津!!

我觉得你正是长身体的时候,在这个阶段就算天天和凉水都是会长的!如果你一味的减肥会影响你的发育!以后你会后悔莫及的!减肥嘛本来就是漫长的,所以等你长大了在来考虑也不迟啊,现在你的主要任务是学习和长身体,毕竟身体是革命的本钱嘛,是不是?

可以继续运动,不过不可以大量运动,适量运动就可以了.嘻嘻

继续减肥,没有什么问题!