mpg视频格式转换:有个说法说登山锻炼，上山下山能分别降血糖和降血脂，谁能详细的告诉我道理？

来源：百度文库编辑：杭州交通信息网时间：2024/05/05 14:15:09

这个说法我倒第一次听说
我觉得上山来说运动强度比较大，消耗比较多的能量，这些能量部分由肝糖原和肌糖原提供，而血糖就用来促进糖原的储存，于是血糖就降下来。
下山比较轻松，属于低强度的有氧运动，身体内脂肪供能，我不知道血液中的脂肪是否参与供能，照楼主的说法，应该是会参与，于是血脂也就降下来。
就我所知，只能这样解释了，重申：个人观点，仅供参考

有个说法说登山锻炼，上山下山能分别降血糖和降血脂，谁能详细的告诉我道理？有个说法说登山锻炼，上山下山能分别降血糖和降血脂，谁能详细的告诉我道理？登山的时候，上山为什么可以喝水，下山为什么不可以喝水！上山下山左山右山答一字。数学：一名登山爱好者爬一座山，上山用了18分钟，沿原路下山时，速度加快1/5，这人下山用了多少分钟？从南,北两个方向分别有3条路,4条路通往山顶,某人从一面上山由另一面下山,共有几种走法(请写过程) 求下联：上山下山出入平安什么动物上山八只脚,下山七只脚? 为什么登山运动员要从山脊上山小明6点上山,第二天6点沿原路下山,在中途有没有这样一点,小明上山和下山经过这里时手表指在同一时刻.