2017年北影艺考:急问!请大家帮助

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/30 02:20:03
我今年24了,我觉得我的手好小,就不像一个男人的手
小臂也不粗,比较细,怎么才能使手边大点,小臂变粗点
谢谢了!

我看你得多吃一点东西长点脂肪以外就是多锻炼长点肌肉