放风筝三年级作文300:木瓜冬瓜炖排骨

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/28 18:56:40
请问可不可以两样一起炖呢???急找寻答案!!!
谢谢!!!
那木瓜排骨炖花生可以吗?

冬瓜炖排骨
  配料: 排骨500克,冬瓜500克,姜1块,大料1个,盐、胡椒粉、味精各适量。

  特色: 瓜嫩爽滑,鲜咸适口.

  载入时间: 2001-06-26 09:59:00

  菜系: zhejiang

  操作: 1、把排骨斩成小块,洗净沥干水分;冬瓜去皮适当切块;姜排破。
  2、将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净。
  3、将排骨、姜、大料和适量清水,上旺火烧沸,再改用小火炖约60分钟,放入冬瓜再炖约20分钟,捞出姜块、大料,再加盐、胡椒粉、味精起锅即可

  木瓜排骨炖杏仁

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  准备时间:10分钟烹饪时间:80分钟特色:排骨中的蛋白质,木瓜中的维生素,都是人体中所需的营养成分,何况它又润又好喝。
  用料:木瓜1只、小排骨300克、南北杏仁2茶匙(10克)、盐1茶匙(5克)。
  ●做法:1.木瓜削去皮,对半切开,用金属勺子挖去籽,切成3厘米见方的块。小排骨也切成同样大小的块备用。2.大火烧开一锅热水,将小排骨放入热水中烫2分钟,待血沫完全渗出后捞起,码放在圆盅内。3.将木瓜块和南杏仁放入排骨盅内,加入温水至8分满。将圆盅放入蒸锅内,大火蒸1个小时。4.1小时后揭开锅盖,加入盐,盖上锅盖再蒸10分钟即可。
  ■小贴士:1.需要蒸煮的木瓜最好选用外皮青绿、按起来较硬的生木瓜,才不会煮烂。2.南杏仁嫩白小巧,含水量大,和作零食吃的大杏仁并不相同,在超市里能够买到小袋密封包装的。3.排骨盅用蒸的方法,可保证汤色清亮,不浊不油,非常健康。

  最好别放一起炖,会影响味道哦

最好不要哦 因为木瓜是甜的 不适合做咸类菜汤的材料