央广文艺之声在线收听:怎么做才能给手指和脚趾减肥?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/28 05:06:50

你看一下手指,有两个关节,按摩关节完再从手指根部向上拉伸,手背与手背相揉搓,促进血液循环,要坚持做哟!效果很明显。

手指最好的方法就是打毛线`或者多玩玩键盘游戏`比如劲乐团之类的`
脚趾没别的方法`自己多动动-_-|||