杭州交通信息网移植冻胚前怎样易着床:我喝曲美反弹特别厉害，怎么办啊？？？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 20:09:38
我喝曲美时喝了一个半月，体重从62公斤降到50公斤，减肥效果是不错，后果一停药就不行了，很快就上来了，现在体重是74公斤，反弹真的很厉害，曲美不是说它不会反弹吗？怎么会这么厉害？现在我该怎么办啊？是继续吃吗？
我吃过曲美。
第一个疗程效果很好，同时没有食欲，兴奋，面色枯黄，头晕，心跳，出汗。减了七斤。
第二次吃就有了抗药性没有效果了！减了一斤 。
后遗症：反弹较严重！几年过去了，我明显感到我的心脏不是很好，心悸，容易受惊。我试过很多减肥药，这个是最伤害人体的减肥药品！ 千万再别吃了哦！
你现在做得只有建立长期的减肥计划了！再别用减肥药了，我最胖时候142斤，用过很多减肥产品，走了很多弯路！
还有我用过苹果减肥法。那次我吃了四天苹果，一天三个！共减了六斤！ 这种持苹果的办法短期是可以减掉很多的，而且越胖减得越快越多！但是很难坚持，之后回复正常饮食体重便会恢复。
去年我考研复习大半年瘦了十斤（128－118），再也没有反弹，到现在我大四刚毕业，暑假刚回家是116斤。我现在正在减肥，见了四五天了，体重到了110。方法是：
每天六点起床打羽毛球和乒乓球四十分钟。早餐吃的好（主食加牛奶），中午和晚餐都是水果（一个桃子加一些西瓜）。几乎是一天减掉一斤，以后的速度可能会慢一些。我的目标是从116减到96，我希望自己能坚持到研究生开学（7.3开始－－9.3结束），以崭新的面貌迎接新的生活！
减肥需要正确的理念和毅力！我走了很多很多弯路，轻了又肥。我发现，咱们爱吃的胖人要对食物有个“平常心”，不要总是在脑海里幻想中午吃什么晚上吃什么，这个那个是多么的好吃，幻想它的美味。我这次减肥刚开始一两天，吃了早餐，中午晚上只是吃水果感到脑子里还是放不下饭菜，心瘾很重，很难坚持，到了第三天，看到减肥成效增加了信心，现在我不想吃好吃的了，我知道我早餐要吃好但是中午和晚上我只吃水果。饿了就喝淡茶水。
我吃它不管用 ，最好还是
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