本地流量限地市内使用:专业人士看过来!二十一岁的女生还有希望增高吗?有没啥好办法?药物或其他什么治疗有效吗?

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 10:09:06

运动跳高！
要坚持
而且多撑懒腰！

你必须先要测骨龄，如果骨龄还不错就可以长。千万不要相信广告所说的利用物理方法拉大椎骨之间的距离，这样如意得椎间盘突出症。

适当长跑锻炼，营养均衡，除此之外，别无他法！

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