杭州交通信息网艾普宽带服务电话:健身防身学一种运动的话什么好?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/04 18:47:48
健身防身学一种运动的话什么好?散打?跆拳道?截拳道?还是其他什么的?
如果你的目的仅仅是在健身的同时拥有一定的防身技能的话，那么我推荐你去学习跆拳道。
我是一名截拳道者，但我之所以没有向你推荐截拳道，而推荐了跆拳道，是基于以下几点：
1.与其它武术相比，跆拳道的道馆更多、更规范；
2.现代跆拳道的实战能力虽然是公认的世界最低，但在健身方面与其它武术无异，而且习者甚多，便于互相交流，尤其作为业余习者，更可在其中交到不少朋友；
3.现代跆拳道只注重腿功，而且多数为花哨动作，实战性不强，但表演性极强。作为一个普通人，实战的机会是很少的，但表演的机会很多。比如公司联欢、单位文艺表演等；
4.最主要是它更适合你的要求。
不过，如果你是一个狂热武术爱好者，追求的是自身的极限和强大的功力与坚实的技术，想成为一个真正的功夫高手，那么我推荐你去学习截拳道。
跆拳道
空手道的道馆不多,不好找,而且,坚持不学小日本的东西!
中国传统技击。www.kun-lun.cn
空手道