杭州交通信息网如何交手机费:胃不好身体也疲劳？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/26 13:43:27
本人胃病已有好多年了，这段时间感觉很好，不过前天去打比赛，很激烈，又紧张，喝了不少水，昨天大热天的去游泳，身体状态明显下滑，特累，回家休息又睡不着，睡1小时又醒来了，夜里起床喝了点热开水感觉胸口很难受，早上大便有点黑褐色的，有点胃酸。
听说早上起来可以喝牛奶，不是不能空腹喝吗？牛奶喝了不是会反酸吗？
喝什么牛奶，奶粉泡的，还是什么？？？？？
最近很累但又睡不着，烦死了怎么办？？？？
听说早上起来可以喝牛奶，不是不能空腹喝吗？牛奶喝了不是会反酸吗？
喝什么牛奶，奶粉泡的，还是什么？？？？？
最近很累但又睡不着，烦死了怎么办？？？？
首先，你的疲劳不是胃痛引起的，而是因为疲劳引起胃痛。
现在有胃病的人很多，只是轻重程度不同，你前段时间运动太剧烈，又在运动后立刻喝了冷水，就算正常的人也会出现胃部不适的；有胃病的人最忌过渡疲劳；喝牛奶只是养胃，在胃痛的时候最好不要喝，这样很容易起到反效果，胃会越来越痛，而且，空腹的时候不能喝，因为牛奶进入胃里需要一定的吸收时间，如果没有食物的阻挡，牛奶会很快排出，喝了等于没喝。
所以你想早点好，首先必须休息好，其次，在胃不痛的时候每天晚上喝杯牛奶，这样有助于睡眠，也能保护你的胃。
至于现在的情况，吃些胃得安就行了，那是中成药，对身体没有副作用。不过吃一盒是不够的，最好吃一个疗程，等胃不痛了在继续服用几天做为巩固。
祝你早日康复！