杭州交通信息网海鲜超市带加工厂:高手来回答身体上的许多问题,高分的哟~``
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/06 16:22:11
1.我的脸上有不是很多的,比疙瘩大一点点的,淡红色的点点,那是什么来的呀?怎么去除?(不要用到钱的)
2.我看了很多去豆的,什么痘痘,粉刺,等等..不都是豆吗,有什么区别呀?
3.我的脸上有少许的油,为什么会有呢,怎么去除?
4.我有点发福,但是力很大,唯一不大力的就是手臂上的那块肌肉,怎么样在运动减肥的同时增加手臂上的力?
5.运动减肥一般要多久才有效?
6.什么是高脂肪食物,低脂肪食物,怎么区别?
7.运动减肥每次运动量要达到多长的时间~`,什么时候运动最好~`?
好了,问题问完了,谁能回答以上的问题,追加多100分,因为上面的问题对我很重要!希望不要从网络上复制!回答的格式也是照我写的那样~`谢谢
2.我看了很多去豆的,什么痘痘,粉刺,等等..不都是豆吗,有什么区别呀?
3.我的脸上有少许的油,为什么会有呢,怎么去除?
4.我有点发福,但是力很大,唯一不大力的就是手臂上的那块肌肉,怎么样在运动减肥的同时增加手臂上的力?
5.运动减肥一般要多久才有效?
6.什么是高脂肪食物,低脂肪食物,怎么区别?
7.运动减肥每次运动量要达到多长的时间~`,什么时候运动最好~`?
好了,问题问完了,谁能回答以上的问题,追加多100分,因为上面的问题对我很重要!希望不要从网络上复制!回答的格式也是照我写的那样~`谢谢
总的来说就是少吃多做 少吃就是少吃高脂肪的食物 最好不要吃 多做就是多做运动 脸上的问题网络上都说的满天飞了 还要问啊?
1.这可能是痘痘，也可能是皮肤病啊，是不是只有夏天有呢？四季都有，可能是油分泌过旺。方法：勤洗脸，用洗面奶，一天两次，晚上洗澡的时候，用稍微高一些的温度冲脸，可以减少痘痘的
2。这些都是差不多的。都是体内油分泌过旺导致的。只是类型不同而已。
3.脸上有油?那平时准备吸油纸，去油洁肤棉，或者用清水洗洗也可以，都可以去油.可以的话，平时多做黄瓜、苦瓜面膜、这些都可保湿去油的，一周三到四次，敷个15到20分钟后洗干净就可以了
4这个好有难度.我不太清楚
5那要看什么运动了，减肥就是靠毅力，靠坚持。不过不管运动什么，一般1个月就可看出不同了吧
6高脂肪就是吃了会胖的，低脂肪吃了会健康，不会增肥的东西。比如蔬菜，水果，鸡蛋，粗粮，菌类食品，海带都是吃了可以减肥的。像肉类，煎炸的，KFC都是高脂肪的，还有饮料也不能多喝，减肥期间最好的饮料只能是水，或者蜂蜜水，柠檬水。
7一般是在吃完饭两个小时后运动，在吃饭前一个小时运动。即运动--1个小时后吃饭____另外一种就是吃饭--过了2个小时后运动。每次运动都要超过40分钟，才可以减脂肪。前40分钟都是减体内水分的
终于说完了，满意了吗？
现在动动都是钱啊，老兄，你这点分就那么牛？搞那么多规矩，有何用？了不得了你。
减肥可以不用辛苦就可以了
例如:
经常睡觉可以有助于内分泌,睡觉时你不会感觉到饿
在饭后吃一点甜点也可以减肥哦
还有经常喝水,如果内分泌很好 很正常的话也可以减肥
加油!
运动减肥必须坚持啊
一旦停下来就会反弹也
运动减肥是场持久战,没有很确定的期限,要看你的意志力了.