釜山到广州的海运价格:夏天户外运动应该注意什么?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/01 09:17:00

首先注意太阳照射,夏天太阳光线强,大量的紫外线会对皮肤有损害. 其次注意防暑,应随身备应急用药.如:藿香正气胶囊,清凉油等. 第三就是饮水,如大量出汗,应适当喝点儿淡盐水,以补充盐份. 上述回答不知是否满意,请参考.