使命召唤ol本子视频b:运动过后,休息十分钟后就吃饭,会增肥吗?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/09 08:20:09
我正在减肥,我的腿很肥,所以我坚持每天爬楼梯,只要没事我都会坚持,但一个学期下来,效果并不明显,所以希望大家多给我一点好的建议,谢谢!

听说舒淇是饭后30分钟站立不坐哦~

没有试过