m1911中文说明图纸:3岁的小孩子应如何食饭身体才会好?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/29 15:28:02
要食些什么?一天中进食要有什么原则?欢迎有经念的家长回答.

保证均衡的营养,多吃蔬菜、水果、奶、豆制品……千万不要挑食^_^

千万有一点,不能挑食
也别只给他吃些认为是高档的东西,比如营养套餐啊,牛奶啊,蛋制品啊,肉啊什么的
最好多元一点,小孩子吃点粗粮是很不错的,粗粮可不是指很粗的粮食哦,是那些芽什么的没消除的小麦等做成的
进食最好有点规律,尽量别看他一饿就喂他吃
一天4-6次左右吧
小孩子多带出来走走,少抱,OK!
祝你宝宝健康聪明,呵呵

饿了就给她吃,不要给他吃味道太浓的东西,多吃点有水分的,营养成分高的!

吃一些比较有营养的流食。最好咨询一下医生拉。

问医生,保持营养