杭州交通信息网中外文化交流的意义:中华武术轻功———飞檐走壁(葛强写的)这本书在网上那能看到
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/12 13:54:15
想练那个，每天连着睡觉都在手脚上带20公斤的护具或铅袋（一共20公斤，你要带40公斤的走都走不动了）。
坚持一个月内带着做平衡性训练（需要说什么项目吗？）。
一个月可以初见成效。
虽然不能飞檐走壁。但是可以在你原有跳跃、平衡等能力上有显著提高。
貌似世界上就没有轻功 所谓轻功就是步伐轻盈罢了
飞檐走壁 这是一项极限的动作 几乎没有人能够做到 就算能做到也就是能在墙上2.3秒左右