凡尔哈仑:为什么晚上睡觉后半夜我总是口渴必须起来喝水?
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/30 12:51:32
最近常常口渴,半夜还总是得起来喝水。睡前我喝了很多水还是不管用?这是什么原因?
睡前喝杯水。
不要吃过咸的食物,晚上临睡前可饮一杯温开水
证明你一天的人体补水量不够,一天正常人要喝八杯水
杭州交通信息网是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/30 12:51:32
睡前喝杯水。
不要吃过咸的食物,晚上临睡前可饮一杯温开水
证明你一天的人体补水量不够,一天正常人要喝八杯水