杭州交通信息网勋章制度:我想知道胸部下垂和外扩怎么办呢？谢谢回答
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/30 12:25:15
最简单安全的方式来教您预防胸部下垂与外扩。
让你远离A罩杯【酪梨核桃秋葵】
这杯蔬果汁含有牛奶的钙质及优良蛋白质，核桃含有高量的不饱和脂肪酸及丰富的优质蛋白质，核桃的脂肪也是促进胸部发育的重要营养素，还能让肤质更有光泽喔！
常常有人说女人胸大无脑，但喝了这一道用核桃为食材的女性朋友大可放心，中医书籍里指出，吃核桃可以增加脑力，可见胸大也是可以很聪明的。赶快喝一杯可以丰胸并增加智慧的饮料吧！
秋葵是促进肠胃蠕动的好食材，能帮助你消除长期宿便，而且因为秋葵含有食物黏蛋白，可帮助肌肤紧致有弹性。核桃和秋葵结合在一起，让你的胸部坚挺不下垂。经常饮用酪梨核桃秋葵汁，罩杯升级不是梦喔！
营养十足的丰胸饮品【酪梨核桃秋葵汁】
材料：酪梨半颗、核桃（熟）3两、秋葵4条、鲜奶350cc、蜂蜜5cc
作法：将秋葵烫熟、冰镇后备用。接着把酪梨果肉挖出来放进果汁机，再加入核桃、秋葵、牛奶和蜂蜜，最后一起打汁就可以了。
◎BEAUTY TIPS：秋葵黏液含有秋葵食物黏蛋白纤维，可以整肠健胃，平时可以多吃喔！
让美胸不受地心引力威胁【白木耳优格榴莲汁】
许多丰满的女性很容易胸部下垂或外扩，白木耳优格榴莲汁就是对抗地心引力的最佳饮品喔！当然啦！并非喝了这道饮品就不会外扩或下垂了，但最起码它的胶原蛋白可以让「伤害」降到最低，也能让您的乳房拥有最佳弹性！
想拥有美丽的胸部，当然也要特别注意健康，乳癌可说是女性癌症当中排名前一、两名的癌症，因此女性朋友记得要去医院做定期乳癌筛检喔！癌症形成原因，环境、日常作息，以及饮食都有关联，但是以健康的心态来看待自己的身体器官才是明确之道，对于胸部增大或预防外扩和下垂，勿操之过急，以平常心面对才是正确选择喔！