杭州交通信息网超嫩萝莉网红少女映画:吃什么可以影响情绪,让人快乐?????????
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/11 14:12:01
听说巧克力,还有别的吗,快乐真的好重要!@!
香蕉是抗抑郁的好东西
咖啡、可可、红茶,都有一定的兴奋效果,
增加体能应该是红牛,佳得乐等运动饮料,
这些都是在短时间内增加体能的.
吃巧克力是让人产生兴奋感的,你可以多吃些绿色的蔬菜和含维生素多的水果,尽量不吃辛辣食品,你也可以试着听些欢快的音乐或是和朋友聊天、运动把你不好的情绪分散.