农药属于危险化学品吗:夏天又没有好的防晒得办法啊?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/28 14:38:11

现代女性应针对自己的肌肤特质与生活形态挑选适合的防晒产品,才能做好彻底防晒的工作,同时应建立正确的健康防晒概念:
日晒无所不在
我们每天都会受到日晒的影响,阳光除了由上而下的直射外,各种反射物如地面、玻璃等,都可以反射日光。为了避免晒伤,每个人每天都应该擦防晒霜。
在家也要擦防晒霜
防晒品的正确使用方法是在出门前的半小时至1小时先行涂抹,就算不出门,别以为躲在家就晒不到太阳喔!每天早上一洗完脸,就应该擦上防晒霜。
别让中午的太阳晒到你
防晒除了涂抹防晒油、防晒乳液外,还应该准备太阳眼镜、防晒护唇膏以及防晒的衣物,每天早上十点到下午两点的紫外线最强,这段时间尽量避免让自己被太阳晒到。
阴天更要注意防晒
就算天气阴得看不到阳光,但云层是没有办法完全阻挡紫外线的,即使阴天或下雨天也有高达80%以上的紫外线,让人在不知不觉中更容易受伤,更要把防晒工作做好。

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亲,

 防晒是一个持久战、保卫战,不是一时一次的事,需要大家从吃、穿、涂、行全方位着手、全面防护。
1.吃得新鲜,从内抗氧化。
  人们在暴晒时很容易口干脱水,皮肤也最脆弱,如不及时补充水分很容易出现干燥脱皮,而新鲜的蔬果不仅能补充水分,更有抗氧化功能,恢复细胞鲜活。其中番茄富含茄红素能抑制色素形成、西瓜饱含氨基酸能及时滋润皮肤、柠檬储有大量维生素C能淡化色斑、各种坚果含有维生素E能修复皮肤损伤,对皮肤健康最有利。
2.穿得鲜艳,散射太阳光。
  经调查,红色光波最长,可大量吸收日光中的紫外线,而其他颜色相对较弱,尤其白色具有反射作用,最不宜在紫外线强烈时穿着。在选择布料时棉布最好,所以防晒穿红色宽松棉布衣最佳。
3.涂得科学,防护更彻底。
  涂抹防晒霜是防晒手段之一,它的成分主要是氧化锌和二氧化钛,辅以保湿剂、营养素、稳定剂等。其中氧化锌和二氧化钛是两种重要的物理防晒剂。医师建议:如在室外时间较多,应选择30-50倍防晒,而上下班出去,平时在室内的人选择15-25倍就可以了。
4.巧选出行时间,躲开紫外线。
11:00—15:00紫外线照射最强烈,最好在这个时候避免出行。必须出去,最好在涂抹防晒霜的同时戴上遮阳帽或打遮阳伞,还有质量好的太阳镜。

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蕃茄:多吃可防晒
德国和荷兰两国科学家的研究结果表明,多吃一些蕃茄可起到防护作用。德荷两国的科学家在研究中发现,如果每个人每天食用40克蕃茄酱,被太阳晒伤的风险将减少40%;如果再加上10克橄榄油,那么防晒的效果就会更好。科学家认为,这可能是蕃红素在防晒伤方面起着主要的作用。

不能吃感光蔬菜
如果是比较容易长斑的皮肤,盛夏季节最好不要吃“感光”蔬菜。芹菜、香菜、白萝卜等属于“感光”蔬菜,这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。这个季节,反而应该多吃一些抑制色素沉淀、让皮肤变白皙的蔬果,例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜,花菜等。

晒后不能用热水洗脸
如果在外边晒了一天,再用热水洗脸,就如同被热水灼伤。只有凉水才能令毛孔收缩,令肌肤冷却下来,达到消热退红的作用。而使用了热水,会让毛细血管扩张、充血,出现片片潮红甚至长出晒斑。

穿上彩色T恤抵挡阳光
衣服的防晒能力首先取决于衣服的质料,其次是色泽,比如,棉质衣服的SPF值大约为15~40;聚酯浅色衣服的SPF值大约为7~10;针织浅色衣服的SPF值大约为4~9。一件彩色的棉质T恤,它对紫外线的过滤效果要比白色的好。

防晒霜跟一般的护肤用品一样,需要一定时间才能被肌肤吸收。所以出门前半小时应涂防晒霜。

出去之前要做好防晒。。先涂点芦荟水。。再用防晒霜!效果会比较好。。晒完以后。。回家以后用温和的洗面奶洗脸,或者是清水。再抹些镇静肌肤的爽肤水或是晒后修复的东西。。

出门打伞,擦防晒霜。