张仁和简历:跑步之后嘴巴唾液都成糊状了,怎么回事?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/16 01:21:11
是不是缺水的表现啊??
跑步之前喝很多水是不是可以解决这种情况?

缺水更缺氧的表现,但跑步之前不能喝太多水,对肠胃有影响,这就象是饭后不宜运动一样的道理。