航空时刻表下载:蛋白类食物指的是哪些食物？

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/05 01:30:34
这些食物对减肥有好处吗？

蛋类，牛奶，肉类，鱼虾、海产品等都是蛋白含量很高的食物，也就是你说的蛋白类食物。对减肥不起作用。
减肥的要诀：少吃多动。只要你消耗的热量超过摄取的热量就能减肥了。

蛋白类食物指的是哪些食物？ 请问有哪些食物是富含胶原蛋白的呢 含乳清蛋白的食物有哪些？ 哪些食物含丰富的胶原蛋白？？？ 食物蛋白的功能 什么食物是百分百蛋白 所谓燥热的食物,具体指的是哪些食物~?! 哪些食物是 导致肥胖的食物 哪些食物是相克的食物 食物蛋白的主要作用