重庆沙坪坝区历史景点:如何改善排泄物(粪便)的颜色?我现在排出是黑色的,需要吃些什么食物?谢谢

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 20:57:35

黑色大便意味着你的消化不好，最好清晨喝一些蜂蜜，可以清肠稀便，顺便吃一些不带火气的蔬菜，补充VC，多吃水果，如果感觉食欲不好去开点药吃

每天喝10瓶益生菌

大便黑色还代表你的宿便很多,新陈代谢不够好!少吃细粮,多吃粗粮,蔬菜!

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